Hola, desde hace bastante aproximadamente un año he dejado las redes sociales mas importantes en lo que era mi entorno social, estas son: Youtube, Twitter, Facebook e Instagram, la unica red social como tal que uso en mi dia a dia es LinkedIn, pero eso es por temas laborales. Realice este movimiento porque me estaba dando cuenta que mucho de mi tiempo estaba siendo drenado por estas redes sociales, tiempo el cual no veia como importante y que no hacia como algo que fuera un pilar esencial de mi vida.
Hacer fue importante para mi, ya que asi puedo dedicar mi tiempo en cosas de las cuales si disfruto y no termino sintiendome culpable de haber gastado toda la noche en Youtube o en Instagram. Esto no quiere decir que fue facil, el empezar con esa nueva rutina fue algo dificil ya que al principio uno siente como si algo importante le es quitado, pero con el pasar de los dias el sentimiento de perdida se va deshaciendo poco a poco. Tomar accion es una de las cosas que para muchas personas es algo dificil, ya sea por el miedo o por las represalias que puedan generar dichas acciones, esto se aplica para mi tambien, yo tambien tuve este FOMO (Fear Of Missing Out) durante los primeros meses, pero conforme deje de enfocarme en los demas y empece a enfocarme en en fue en donde comenzaron los cambios.
Para ser sincero, los cambios realmente no fueron directamente a causa de dejar las redes sociales, sino que fueron por que tenia mas tiempo para poder aburrirme y poder pensar mas tranquilamente lo que queria hacer. Por lo que los resultados de dejar las redes sociales solo son una parte de la causalidad de en si mismo haber dejado las redes sociales.
Uno de los cambios mas importantes es que me puedo enfocar mejor en las cosas que a mi me gustan, lo que antes era una hora en Youtube ahora se tradure en una hora de programacion o en una hora en algun hobbie; tambien tengo que agregar que mi tiempo de atencion ha mejorado, ya no tengo un ruido mental que no me deja enfocarme en mi tiempo de programacion y tampoco tengo ansiedad por no estar viendo lo ultimo en noticias.
No, considero que si se tiene un uso medido de las redes sociales estas no tienen por que ser una amenaza para nuestro dia a dia, esto depende de casa persona y su relacion con estas aplicaciones, en mi caso yo tuve una considerable adiccion a estas redes sociales durante mis 16 y 17 años, por lo que para mi si era necesario tomar accion ante estas actitudes.
El uso desproporcionado de redes sociales es algo que puede afectarnos nuestras vidas poco a poco, realmente no vale la pena gastar el tiempo en temas los cuales simplemente no nos interesan y tampoco vale la pena dedicar nuestras vidas en torno a ello, considero que es mejor enfocarse en desarrollar las habilidades que van de acuerdo a nuestra identidad o a como nos identificamos nosotros mismos; dejar de escuchar la opinion de los demas y ponerse a trabajar en lo que a uno le interesa es parte esencial de desarrollar una vida independiente, aunque tampoco hay que irse demasiado lejos, siempre es bueno aprender de nuestros errores y seguir mejorando cada dia hasta la muerte.
Muchas gracias por leer!!!.